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Description

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Ogni giorno contiene una doppia pagina con una quantità sufficiente a riempire i pasti, gli esercizi sportivi e il peso. Questo libretto di fitness è illustrato e vi permette di vedere i vostri progressi nel corso delle giornate. Il riequilibrio del vostro cibo è reso facile seguendo la vostra evoluzione. Una pagina al giorno per un seguito chiaro e semplice. Dimensioni convenienti per l’uso quotidiano: 15,24cm x 22,86cm”.

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